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認證跑步分析師課程(下)

完成計劃以取得證書。

課程介紹

紅外線跑步分析(Running Analysis)幫助大眾跑手找出痛症原因,解決跑步傷患。 治療師莊子聰曾是多個足球隊、三鐵隊、單車隊醫及現役港隊足毽隊的隊醫。跑步分析逐漸成為運動員與跑手突破自我極限的重要工具。它結合了生物力學、數據科學與運動醫學,協助跑者深入了解自己的跑步姿勢、步態、用力模式,並透過精準的數據修正不足之處,提升運動表現。上、下課程內容包括: ● 使用Video Analysis分析病態跑姿 ● 跑步相關人體解剖 ● 病態跑姿分析分類 ● 常見跑步膝部、足部痛症病例 ● 病態跑姿矯正治療 講師: 莊子聰(莊子) 註冊物理治療師 香港跑步診所創辦人 奧運馬拉松代表姚潔貞跑步分析師 香港中文大學醫學院骨關節醫學碩士 香港理工大學物理治療榮譽理學士

學員分享
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Marcus

第二屆FFC畢業生

在接觸SMA 的 FFC之前,面對筋膜黏連、肌肉繃緊,只能用拉伸、手法、按摩滾筒等方式去處理,雖能短暫紓緩不適,卻很快回復到原來的狀態。
 

然而,在親身體驗FFC課程後,我學會了另一種方式去紓緩我身體的問題,令我的訓練不再受制於活動度,更上一層樓。

而這種鬆解的手法亦幫助了不少我的學生解決痛症,廣受好評。

所以不論是作為運動員跟教練,我都非常推薦FFC的課程。

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Gavin

復康運動教練

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