課程介紹
- 伸展的種類及作用 - 肌肉部位講解 - 斜角肌主動及被動式拉筋教學 - 提肩胛肌主動及被動式拉筋教學 - 斜方肌主動及被動式拉筋教學 - 提肩胛肌主動及被動式拉筋教學 - 多種主動及被動式拉筋教學 ――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 本課程單獨在網上選修每個單元,完成500字功課後都可以獲得由本院發出的證書。 如欲申請TQUK英國資歷架構,就需完成以下條件。 總時數為150小時,這包括了網上和實體課程的組合。以下是你提供的計劃的總結: ★第一部分 ▸Guide Learning(網上 + 實體):96小時 ▸其他實習及自學時數:54小時 ▸總時數:150小時 ✩功課要求 ▸完成每個單元需提交500字的功課,並在交齊後聯絡Admin收集8份功課。 ▸需繳交的額外功課可在提供的Google Drive鏈接中找到。 ★第二部分 ▸ 以7折報讀FFC的兩個單元,共16小時,再加4小時考試,總計20小時。 ▸還需進行100個FFC自我學習訓練,約34小時。 ★總結 ▸最終的學習時數計算:96 + 20 + 34 = 150小時 ▸完成第一和第二階段就合乎資格申請TQUK Diploma