好多香港人都鍾意去旅行做按摩，覺得好正好舒服。咁大家又知唔知，一般按摩師，同運動治療師做嘅按摩又有乜唔同？
運動治療師做嘅按摩，係有別於一般全身推拿。運動治療師只會喺受傷關節附近嘅肌肉，或者喺受傷肌肉上面，進行按摩。目的係增加肌肉延展性，降低受傷關節活動限制。
運動治療師嘅按摩手法係透過物理壓力按壓肌肉，令患處或按壓嘅地方血液循環更快，達到放鬆肌肉嘅效果。
另一種運動治療師常用嘅手法，就係重複又輕柔咁，去搓因為受傷 ，而導致腫脹及岀現瘀血嘅患處，提高患處溫度，利用血液循環，將瘀血同血液中嘅廢物帶走。
此外，仲會用按摩手法，幫運動員喺比賽前，提升肌肉溫度。
所以，要記得，運動治療做嘅按摩同一般按摩係唔同。而且，按摩並唔係大大力，死搓爛搓，就一定好㗎。
