渣打馬拉松比賽除咗有專業跑手參加，每年亦吸引唔少市民參加。 喺比賽入面，因為唔少參賽者欠缺長跑比賽經驗，所以好多時都唔知自己嘅體能極限。最終，好易因為跑步過度受傷，其中一種最常見嘅傷患就係：髂脛束摩擦症候群（ITB syndrome）。...