Pokémon RUN 30 Hong Kong將於2027年1月23日至24日在香港科學園舉行，以2公里非計時賽形式進行，並加入Pokémon主題道館障礙及打卡體驗。對經常跑步的人來說，2公里可能只是一次輕鬆練習，但Pokémon RUN的參加者未必都是恆常跑手，不少人可能認為只是跑2公里，應該不用特別準備 ， 對平日運動量較少、甚至是跑步新手而言，突然增加活動量都可能增加身體負荷。 Sports Med Asia將由Pokémon RUN 30香港站開始，帶大家了解跑步新手如何準備第一次路跑，以及如何從跑姿及跑步分析角度，進一步了解自己的身體。 目錄 Pokémon RUN 30 Hong Kong活動報名詳情 活動名稱：Pokémon RUN 30 Hong Kong 日期：2027年1月23日至24日 地點：香港科學園 距離：2公里非計時賽 組別：個人組、二人組、家庭二人組 公眾報名：2026年9月1日起 個人組費用：HK$600 二人組／家庭二人組：HK$1,150 Pokémon RUN只有2公里，跑步新手也需要準備嗎？...